Все поля обязательны для заполнения
Выберите удобное для вас место проведения мероприятия
- Главная
- Фитнес мозга
- Тренинг "Мощные инструменты развития личности"
Тренинг "Мощные инструменты развития личности"
Мероприятие проведено
Для детей: от 13 лет до 17 лет
Направленность: Творческое развитие, Интеллектуальное развитие
Цена: 800 руб.
"Мощные инструменты развития личности".
Современный мир предъявляет к подрастающему поколению неимоверные требования - хорошо учись, планируй будущее, занимайся творчеством, читай книги, изучай языки, будь лидером и при этом широко улыбайся и радуйся жизни. Тайм менеджмент и самоорганизация, умение справляться со стрессом и регулировать собственное психическое состояние - качества, которые способен развития любой желающий. Повышение личной эффективности - вот основная задача тренинга "Мощные инструменты развития личности".
Тренинг содержит теоретический материал и практические задания, закрепляющие теорию.
План занятий по неделям:
Неделя 1 Знакомство. Хронотипы. Причины нехватки времени. Учимся правильно делать домашнюю работу. Имитация бурной деятельности.
Неделя 2 Тайм-менеджмент и самоорганизация. Секреты управления временем. Универсальный способ победить лень.
Неделя 3 Проактивность. Как взять на себя ответственность за свою жизнь?
Неделя 4 Целеполагание. Определяем свою миссию и цели в жизни.
Неделя 5 Ценностные ориентации. Как правильно расставить приоритеты?
Неделя 6 Учимся действовать по принципу «выиграть – выиграть». Поддерживаем установку «выиграть может каждый».
Неделя 7 Сначала стремись понять, потом – быть понятым. Совершенствуем коммуникативные навыки. Как искренне слушай других людей?
Неделя 8 Синергия. Сотрудничаем с другими, чтобы достичь большего.
Неделя 9 Саморазвитие. Простые приемы постоянного самосовершенствования.
Неделя 10 Завершающее занятие, результаты тренинга.
Каждый участник тренинга получает «Планер» в котором содержаться задания на следующую неделю. «Планер» помогает структурировать полученные на тренинге знания и закрепить их в реальной жизни. Сначала мы создаем привычки, а потом привычки создают нас.
Также среди участников тренинга создается группа в контакте или в вотсапе, где ежедневно происходит контроль выполненных задач и взаимодействие с тренером.
!! Выполнение заданий не скажется негативно на учебной деятельности, и требует не столько времени, сколько структурности и последовательности. Очный тренинг гарантирует 30% успеха, остальные 70% - это работа в течение недели и закрепление, а главное применение полученных знаний!!
Используемая литература:
- Шон Кови. «7 навыков высокоэффективных тинейджеров»
- Диана Дэ Лонзор «Лёгкий способ перестать опаздывать»
- Трейси Брайан «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку! Трейси Брайан»
- Такаси Цукияма «Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире»
- Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
- Глеб Архангельский. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
- Катерина Ленгольд. Космос. Agile-ежедневник для личного развития/